Gesundheit
Gesundheitsförderung und Prävention spielen im Programm der Kreisvolkshochschule Germersheim schon lange eine wichtige Rolle. Denn eine bundesweite Studie des Universtitätskrankenhauses Hamburg-Eppendorf, zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen, belegt, dass "vhs gesünder macht!"
Um Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist es unerlässlich Gesundheitskompetenzen zu erlangen / erweitern / vertiefen. Dies(e) können Sie an der kvhs Germersheim mit Spaß und Freude in den vielen Gesundheitsangeboten erwerben. Um den Herausforderungen im Privatleben und im Beruf gewachsen zu sein, ist das körperliche und psychische Wohlbefinden entscheidend. In den Bildungsangeboten der kvhs Germersheim erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann. Wir verknüpfen dabei Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen. Lernen Sie handlungsorientiert und auf die Gruppe bezogen. Fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig und machen Sie sich fit für Alltag und Beruf!
Bitte beachten Sie bei Ihrer Kursauswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind preiswert und qualitätsgesichert. Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass der gewählte Kurs Ihre Gesundheit fördern kann!
Kurssuche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yoga - Kurs D |
Di. 06.10.2026,
17.15 Uhr |
Rülzheim, Max-Planck-Str. 5, VHS-Raum | L3017404RU | |
| Was hat der Darm mit unserer Gesundheit zu tun ? - Vortrag |
Di. 13.10.2026,
19.00 Uhr |
Neupotz, Haus Leben am Strom | L3032001NE | |
| Selbstverteidigung - ab 50+ |
Mi. 14.10.2026,
13.00 Uhr |
Rülzheim, Max-Planck-Str. 5, VHS-Raum | L3021042RU | |
| Selbstverteidigung und Selbstbehauptung – Sicherheit durch Wissen und Training |
Mi. 14.10.2026,
18.00 Uhr |
GER, R.-v.-Schmauß-Str., Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula | L1063001KV | |
| Loslassen und Auftanken – Ihr Yoga-Nachmittag für den Herbst, Workshop |
Sa. 17.10.2026,
15.00 Uhr |
Hagenbach Hainbuchenschule Gymnastikraum | L3017203HA | |
| Yoga & Klangreise – Die Kraft der Elemente erleben |
Di. 20.10.2026,
18.00 Uhr |
Wörth, Luitpoldstraße 4, Haus der Künstler, EG, Raum 1 | L3012003WO | |
| Knödel - salzig & süß |
Di. 20.10.2026,
18.00 Uhr |
Neupotz, Grundschule, Erdgeschoß Küche | L3052002NE | |
| Rückenfitness - Kurs 1 |
Mi. 21.10.2026,
17.40 Uhr |
Rülzheim, Max-Planck-Str. 5, VHS-Raum | L3029004RU | |
| Rückenfitness - Kurs 2 |
Mi. 21.10.2026,
18.30 Uhr |
Rülzheim, Max-Planck-Str. 5, VHS-Raum | L3029005RU | |
| Rückenfitness - Kurs 3 |
Mi. 21.10.2026,
19.20 Uhr |
Rülzheim, Max-Planck-Str. 5, VHS-Raum | L3029006RU | |
| Achtsamkeitstraining - zur Ruhe kommen und im Moment ankommen |
Do. 22.10.2026,
9.30 Uhr |
Kulturzentrum Hagenbach, Barraum | L3011001HA | |
| Schneller Genuss: Leckere Rezepte für den Feierabend |
Do. 22.10.2026,
18.00 Uhr |
Wörth, Berufsbildende Schule, Hanns-Martin-Schleyer-Straße 3 | L3052002WO | |
| Beckenbodentraining |
Do. 22.10.2026,
19.00 Uhr |
Wörth, Zeisigweg, Grundschule Dorschberg, Gymnastikraum | L3027005WO | |
| Mit Hatha-Yoga in den Tag starten - am Vormittag - Kurs B |
Fr. 23.10.2026,
10.15 Uhr |
Berg, Waldstraße, Gemeinschaftshalle | L3017532HA | |
| Qi Gong - Klangmeditation Stundenblume Kurs B |
Fr. 23.10.2026,
18.00 Uhr |
Schwegenheim, Rathaus, Dorfgemeinschaftsraum | L3013202SH | |
| Achtsamkeit - Workshop |
Sa. 24.10.2026,
10.00 Uhr |
Kulturzentrum Hagenbach, Barraum | L3011002HA | |
| Speisen - originelles zu Halloween |
Sa. 24.10.2026,
10.00 Uhr |
Neupotz, Grundschule, Erdgeschoß Küche | L3052003NE | |
| Yoga - für "Späteinsteigende" - Kurs B |
Mo. 26.10.2026,
16.00 Uhr |
GER, R.-v.-Schmauß-Str., Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula | L3017202KV | |
| Pilates – Kraft, Kontrolle & Beweglichkeit für Geübte |
Mo. 26.10.2026,
18.00 Uhr |
Maximiliansau, Herman-Quack-Straße 3, Rheinhalle, Gymnastikraum | L3028004WO | |
| Entdecke die Aromen Indiens – ein Kochkurs für Genießer! |
Mo. 26.10.2026,
18.00 Uhr |
RS Plus Lingenfeld, Schulküche | L3052006LI | |
| Yoga trifft Pilates |
Mi. 28.10.2026,
19.00 Uhr |
Büchelberg, Am Pfarrgarten 5, Mehrzweckhalle | L3017402WO | |
| Arthrose - und nun? |
Fr. 30.10.2026,
17.00 Uhr |
Lingenfeld, Rathaus der Ortsgemeinde | L3000015LI | |
| Wirbelsäulengymnastik - mit dem Thera-Band - Kurs A - Folgekurs - am Vormittag |
Mo. 02.11.2026,
9.00 Uhr |
Kulturzentrum Hagenbach, Barraum | L3029004HA | |
| Wirbelsäulengymnastik - mit dem Thera-Band - Kurs B - Folgekurs |
Mo. 02.11.2026,
16.45 Uhr |
Kulturzentrum Hagenbach, Zweibrücker Saal | L3029001HA | |
| Italienische Antipasti – Genuss wie in Bella Italia |
Mo. 02.11.2026,
18.00 Uhr |
RS Plus Lingenfeld, Schulküche | L3052004LI |