Gesundheit
Gesundheitsförderung und Prävention spielen im Programm der Kreisvolkshochschule Germersheim schon lange eine wichtige Rolle. Denn eine bundesweite Studie des Universtitätskrankenhauses Hamburg-Eppendorf, zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen, belegt, dass "vhs gesünder macht!"
Um Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist es unerlässlich Gesundheitskompetenzen zu erlangen / erweitern / vertiefen. Dies(e) können Sie an der kvhs Germersheim mit Spaß und Freude in den vielen Gesundheitsangeboten erwerben. Um den Herausforderungen im Privatleben und im Beruf gewachsen zu sein, ist das körperliche und psychische Wohlbefinden entscheidend. In den Bildungsangeboten der kvhs Germersheim erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann. Wir verknüpfen dabei Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen. Lernen Sie handlungsorientiert und auf die Gruppe bezogen. Fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig und machen Sie sich fit für Alltag und Beruf!
Bitte beachten Sie bei Ihrer Kursauswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind preiswert und qualitätsgesichert. Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass der gewählte Kurs Ihre Gesundheit fördern kann!
Kurssuche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| "Bewegt in den Tag" - Gymnastik für 50+ - am Vormittag |
Di. 29.09.2026,
10.15 Uhr |
Rülzheim, TSC-Royal | L3027001KV | |
| "Hilfe beim Helfen" - Schulungsreihe für Angehörige |
Di. 15.09.2026,
17.30 Uhr |
Bellh., "Hl. Hildegard", Im Gahnerb 1 | L3033003KV | |
| "Shinrin Yoku" - Waldbaden - Workshop |
Sa. 26.09.2026,
10.00 Uhr |
Wörth, Parkplatz Badepark, Abschnitt I/J | L3011003WO | |
| "Shinrin Yoku" – entspannen, regenerieren, genießen |
Sa. 05.09.2026,
14.00 Uhr |
Weggabelung Eichenhorst/Louisenschlag im Westheimer Wald | L3011001LI | |
| 5 Elemente Qigong |
Do. 24.09.2026,
17.30 Uhr |
Kulturzentrum Hagenbach, Zweibrücker Saal / Grenzjäger Saal | L3016031HA | |
| Achtsamer Spaziergang - mit Kommunikationsübungen |
Fr. 04.09.2026,
18.30 Uhr |
Westheim, Kirschensträßel | L3011002LI | |
| Achtsamkeit - Workshop |
Sa. 24.10.2026,
10.00 Uhr |
Kulturzentrum Hagenbach, Barraum | L3011002HA | |
| Achtsamkeit - Workshop |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Wörth, Luitpoldstraße 4, Haus der Künstler, EG, Raum 1 | L3011002WO | |
| Achtsamkeitsmeditation |
Di. 08.09.2026,
18.00 Uhr |
Wörth, Luitpoldstraße 4, Haus der Künstler, EG, Raum 1 | L3011001WO | |
| Achtsamkeitstraining - zur Ruhe kommen und im Moment ankommen |
Do. 22.10.2026,
9.30 Uhr |
Kulturzentrum Hagenbach, Barraum | L3011001HA | |
| Aerobic und Muskelkräftigung - auch für Einsteigende |
Mo. 31.08.2026,
18.30 Uhr |
Wörth, Zeisigweg, Grundschule Dorschberg, Gymnastikraum | L3026001WO | |
| Arabische Küche entdecken – Genuss mit orientalischem Flair |
Mo. 16.11.2026,
18.00 Uhr |
RS Plus Lingenfeld, Schulküche | L3052005LI | |
| Arthrose - und nun? |
Fr. 30.10.2026,
17.00 Uhr |
Lingenfeld, Rathaus der Ortsgemeinde | L3000015LI | |
| Auf Entdeckungstour in die Welt der Pilze |
Sa. 12.09.2026,
10.00 Uhr |
Büchelberg, Turmstraße, Treffpunkt Wasserturm bei der Grillhütte | L3055001WO | |
| Balance Board - Training |
Do. 05.11.2026,
18.30 Uhr |
Lingenfeld, Goldberghalle | L3020001LI | |
| Beckenbodentraining |
Do. 22.10.2026,
19.00 Uhr |
Wörth, Zeisigweg, Grundschule Dorschberg, Gymnastikraum | L3027005WO | |
| Body - Workout - Kurs - C |
Mo. 17.08.2026,
18.30 Uhr |
Dorfgemeinschaftshaus, Mehrzwecksaal | L3020011HZ | |
| Body Workout - Haltung und Bewegung |
Mi. 12.08.2026,
9.00 Uhr |
Lingenfeld, Goldberghalle | L3025001LI | |
| Dampfnudeln für Jugendliche |
Sa. 28.11.2026,
10.00 Uhr |
Neupotz, Grundschule, Erdgeschoß Küche | L3052006NE | |
| Die Lebensphasen der Wechselzeit - die Frau in den Wechseljahren - Vortrag |
Di. 01.12.2026,
19.00 Uhr |
Neupotz, Haus Leben am Strom | L3032002NE | |
| Die Stimmung stimmt, wenn die Stimme stimmt! - Der gute und schonende U |
Sa. 21.11.2026,
10.00 Uhr |
Lingenfeld, Rathaus der Ortsgemeinde | L3000014LI | |
| Digitale Resilienz - selbstbestimmt statt fremdbestimmt |
Mi. 02.12.2026,
18.00 Uhr |
Online | L3011004WO | |
| Ein starker Beckenboden - für mehr Lebensqualität - Workshop |
Sa. 21.11.2026,
10.00 Uhr |
Industriegebiet, Perläckerstraße 13 B | L3027002HA | |
| Entdecke die Aromen Indiens – ein Kochkurs für Genießer! |
Mo. 26.10.2026,
18.00 Uhr |
RS Plus Lingenfeld, Schulküche | L3052006LI | |
| Entspannt im Herbst |
Mi. 02.09.2026,
19.30 Uhr |
Schwegenheim, Rathaus, Dorfgemeinschaftsraum | L3016001SH |