Bellydance - für alle interessierte Personen

In diesem Kurs werden die Grundlagen des orientalischen Tanzes vermittelt. Die Teilnehmenden lernen verschiedene Tanztechniken wie Hipdrops, Achter und Shimmys kennen und üben diese Schritt für Schritt. Dabei können Körperbewusstsein, Koordination und Haltung geschult werden.

Nach einem kurzen Warm-up werden die einzelnen Techniken geübt, zu Schrittkombinationen verbunden und anschließend zu einer Choreografie zusammengeführt. Den Abschluss bildet ein gemeinsames Cool-down.

Ziel des Kurses ist es, grundlegende Techniken des orientalischen Tanzes kennenzulernen, die Bewegungskoordination zu verbessern und eine einfache Choreografie zu erarbeiten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.