Kursdetails
Gymnastik - ab 50+ Fit und beweglich im Alter
Durch sanfte altersgerechte Übungen lernen die Teilnehmenden ihre Muskulatur und Ausdauer zu stärken. Die Beweglichkeit im Alltag kann dadurch erhalten und verbessert werden, ebenso können Herz und Kreislauf auf sanfte Weise angeregt werden. Neue Interessenten sind jederzeit willkommen
| Kursnummer | L3027041BE |
| Beginn | Do., 13.08.2026, um 14:30 Uhr |
| Ende | Do., 10.12.2026, 16:00 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind noch keine Orte verfügbar. |
| Kursleitung |
Maria Weis
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| Entgelt | 0,00 € |
| Bemerkungen | bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, kleines Kissen, etwas zum Trinken |
Kurstermine 16
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 13.08.2026 • 14:30 - 16:00 Uhr | Bellheim, Zeiskamer Str. 64, Festhalle, Nebenraum |
| 2 | Donnerstag • 20.08.2026 • 14:30 - 16:00 Uhr | Bellheim, Zeiskamer Str. 64, Festhalle, Nebenraum |
| 3 | Donnerstag • 27.08.2026 • 14:30 - 16:00 Uhr | Bellheim, Zeiskamer Str. 64, Festhalle, Nebenraum |
| 4 | Donnerstag • 03.09.2026 • 14:30 - 16:00 Uhr | Bellheim, Zeiskamer Str. 64, Festhalle, Nebenraum |
| 5 | Donnerstag • 10.09.2026 • 14:30 - 16:00 Uhr | Bellheim, Zeiskamer Str. 64, Festhalle, Nebenraum |