Meditation und kreatives Schreiben - Worte finden, zur Ruhe kommen

Meditation und kreatives Schreiben bieten unterschiedliche Möglichkeiten, sich bewusst mit den eigenen Gedanken und der eigenen Ausdrucksfähigkeit auseinanderzusetzen. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden verschiedene Schreibimpulse und Formen des kreativen Schreibens kennen und erproben diese in praktischen Übungen.

Kurze Meditations- und Achtsamkeitsübungen ergänzen die Schreibphasen und bieten Gelegenheit, die Aufmerksamkeit bewusst zu lenken und sich auf die jeweilige Schreibaufgabe einzustimmen.

Der Kurs bietet Raum, eigene Ausdrucksmöglichkeiten zu entdecken, Gedanken schriftlich zu ordnen und unterschiedliche Perspektiven auf persönliche Themen zu entwickeln. Im Mittelpunkt stehen die Freude am Schreiben, die kreative Gestaltung sowie das bewusste Erleben von Schreib- und Achtsamkeitsübungen.

Der Kurs richtet sich an alle, die neue Formen des kreativen Schreibens kennenlernen und ihre Ausdrucksfähigkeit weiterentwickeln möchten. Vorkenntnisse im kreativen Schreiben oder in der Meditation sind nicht erforderlich.