Kursdetails
Fitnesstraining - am Vormittag
Die Teilnehmenden können in diesem Kurs lernen, ihren Körper nach ganzheitlicher Methode zu trainieren. Lerninhalte sind: Rückenschule, kräftigende, dehnende Körperübungen für Sehnen und Bänder sowie Lockerung und Entspannung. Auch lernen die Teilnehmenden die Übungen alleine daheim durchzuführen.
| Kursnummer | L3025001WO |
| Beginn | Di., 08.09.2026, um 09:00 Uhr |
| Ende | Di., 08.12.2026, 10:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
Bienwaldhalle, Vereinsraum 3, Eingang Gaststätte Am Bienwald 3, 76744 Wörth |
| Kursleitung |
Agnes Rottler
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| Entgelt | 66,00 € |
| Bemerkungen | bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Gymnastikmatte |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 08.09.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | Bienwaldhalle, Vereinsraum 3, Eingang Gaststätte |
| 2 | Dienstag • 15.09.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | Bienwaldhalle, Vereinsraum 3, Eingang Gaststätte |
| 3 | Dienstag • 22.09.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | Bienwaldhalle, Vereinsraum 3, Eingang Gaststätte |
| 4 | Dienstag • 29.09.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | Bienwaldhalle, Vereinsraum 3, Eingang Gaststätte |
| 5 | Dienstag • 20.10.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | Bienwaldhalle, Vereinsraum 3, Eingang Gaststätte |