Workshop: Abenteuer Wechseljahre "Lebenslust statt Wechselfrust" Hitzewallungen mit Haltung meistern

Herzlich willkommen in der wilden Mitte des Lebens!
Die Wechseljahre sind wie Pubertät - nur mit besserem Wein, mehr Lebenserfahrung und deutlich weniger Geduld. Stimmungsschwankungen, Hitzewellen, Sinnkrisen? Ja, das alles kann dazugehören. Aber auch: Neubeginn, Klarheit, Selbstbewusstsein und Lebenslust!
In diesem Workshop nehmen wir die Wechseljahre mit Humor - und mit Tiefgang. Wir sprechen offen über das, was viele Frauen bewegt (und erhitzt), und schaffen Raum für persönliche Themen, Erkenntnisse und Aha-Momente.
Mit Bildern, Texten und anschaulichen Materialien schauen wir gemeinsam auf die körperlichen und seelischen Veränderungen und darauf, wie wir diesen Sturm nicht nur überstehen, sondern mit Rückenwind durchreiten können.
Freu dich auf ehrliche Gespräche, neue Impulse und das gute Gefühl: Ich bin nicht allein und ich bin ganz schön stark!
Textmaterial zum Mitnehmen inklusive!