Pferdegestütztes Coaching - Workshop vor Ort im Stall - Vorankündigung Grenzen setzen und Raum einnehmen

Diese praktische Einführung ist für Erwachsene gedacht, die lernen möchten, ihre Grenzen klarer zu setzen, sicherer aufzutreten oder in herausfordernden Situationen mehr Standfestigkeit zu entwickeln.
Wie setze ich klare Grenzen - ohne hart zu wirken? Wie nehme ich Raum ein, ohne andere zu übergehen?
Pferde reagieren unmittelbar auf Körpersprache, Energie und innere Haltung. Damit sind sie ideale Begleiter, um das eigene Grenzverhalten und die Fähigkeit zur gesunden Abgrenzung bewusst wahrzunehmen und weiterzuentwickeln.
In diesem pferdegestützten Workshop erleben Sie, wie sich Klarheit, Selbstsicherheit und „innerer Raum“ nonverbal äußern - und wie Pferde darauf reagieren. Durch praktische Übungen am Boden (kein Reiten) wird sichtbar, wie sich Unsicherheit, zu viel Druck oder fehlender Fokus auf die Interaktion auswirken. Sie lernen, Grenzen eindeutig zu kommunizieren, Raum bewusst zu gestalten und innere Stabilität auszubauen.
Kursinhalte u.a.:
- Einführung in nonverbale Grenzen und Selbstbehauptung
- Wahrnehmung von eigenem Raum, Distanz und Nähe
- Klare Körpersprache: Einladen, stoppen, Raum öffnen und schließen
- Übungen mit dem Pferd zum Setzen gesunder Grenzen
- Transfer in Alltag, Beruf und Beziehungen
Gewinnen Sie Klarheit, Stärke und Präsenz - und erleben Sie, wie deutlich Pferde Ihre innere Haltung spiegeln.
Bitte verzichten Sie auf lieb gemeinte Mitbringsel im Sinne von Leckerlies.