Schnupperkurs Bellydance – Einführung in den orientalischen Tanz

In diesem Schnupperkurs lernen Sie grundlegende Körperhaltungen und Bewegungstechniken des orientalischen Tanzes kennen. Sie üben unter fachkundiger Anleitung unter anderem Hüftakzente (Hip Drops) und Schüttelbewegungen (Shimmys) und entwickeln ein erstes Verständnis für deren technische Ausführung.

Nach einem kurzen Warm-up erarbeiten Sie die einzelnen Bewegungen Schritt für Schritt. Dabei üben Sie die gezielte Isolation von Körperbewegungen und deren kontrollierte Ausführung. Anschließend verbinden Sie die erlernten Elemente zu einer einfachen Tanzkombination. Ein Cool-down schließt die Kurseinheit ab. Sie erwerben grundlegende Kenntnisse der Körperhaltung und Bewegungstechnik im orientalischen Tanz und wenden diese bei der Erarbeitung einer einfachen Tanzkombination an. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.