Gymnastik
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Gymnastik - ab 50+ - aktiv bis ins hohe Alter |
Mo. 10.08.2026,
9.30 Uhr |
Neupotz, Hauptstr. 4, Kultur- und Freizeithaus | L3027042NE | |
| Gymnastik - für Senioren - am Vormittag |
Di. 11.08.2026,
9.00 Uhr |
Rülzheim, Max-Planck-Str. 5, VHS-Raum | L3027001RU | |
| Body Workout - Haltung und Bewegung |
Mi. 12.08.2026,
9.00 Uhr |
Lingenfeld, Goldberghalle | L3025001LI | |
| Fit am Morgen - Ü50 - Kurs A - am Vormittag |
Do. 13.08.2026,
9.00 Uhr |
Rülzheim, TSC-Royal | L3022004KV | |
| Fit und beweglich im Alter - Seniorengymnastik |
Do. 13.08.2026,
14.30 Uhr |
Bellheim, Zeiskamer Str. 64, Festhalle, Nebenraum | L3027041BE | |
| Osteoporose Gymnastik |
Do. 13.08.2026,
17.00 Uhr |
Rülzheim, Max-Planck-Str. 5, VHS-Raum | L3027002RU | |
| Männer-Gymnastik |
Fr. 14.08.2026,
20.00 Uhr |
Neupotz, Grundschule, Schulstraße 29, Turnhalle | L3020041NE | |
| Sitzgymnastik - für alle - Kurs A |
Mo. 17.08.2026,
9.00 Uhr |
Lingenfeld, Sängerheim | L3027041LI | |
| Fit und Bewegung - am Vormittag |
Mo. 17.08.2026,
10.00 Uhr |
GER, R.-v.-Schmauß-Str., Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula | L3025002KV | |
| Sitzgymnastik - für alle - Kurs B |
Mo. 17.08.2026,
10.15 Uhr |
Lingenfeld, Sängerheim | L3027042LI | |
| Yoga - für "Späteinsteigende" - Kurs A |
Mo. 17.08.2026,
16.00 Uhr |
GER, R.-v.-Schmauß-Str., Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula | L3017201KV | |
| Stark & Flexibel - Frauenfitnesskurs |
Do. 20.08.2026,
17.30 Uhr |
Lingenfeld, Goldberghalle | L3027051LI | |
| Functional Body Flow – Ganzkörpertraining für Geübte |
Do. 20.08.2026,
18.30 Uhr |
Maximiliansau, Herman-Quack-Straße 3, Rheinhalle, Gymnastikraum | L3025002WO | |
| Funktionales Ganzkörpertraining - am Vormittag |
Mi. 26.08.2026,
9.00 Uhr |
Rülzheim, TSC-Royal | L3022011KV | |
| Latino-Tanz für Anfänger |
Mo. 31.08.2026,
9.00 Uhr |
Lingenfeld, Goldberghalle | L3021001LI | |
| Wirbelsäulengymnastik - mit dem Thera-Band - Kurs A - am Vormittag |
Mo. 31.08.2026,
9.00 Uhr |
Kulturzentrum Hagenbach, Barraum | L3029003HA | |
| Aerobic und Muskelkräftigung - auch für Einsteigende |
Mo. 31.08.2026,
18.30 Uhr |
Wörth, Zeisigweg, Grundschule Dorschberg, Gymnastikraum | L3026001WO | |
| Fitness Mix - für Fortgeschrittene |
Di. 01.09.2026,
18.30 Uhr |
Wörth, Forststraße 1, Europa-Gymnasium, Gymnastikraum | L3026022WO | |
| Fitness & Gesundheitssport - Pound® |
Fr. 04.09.2026,
18.00 Uhr |
Rülzheim, Max-Planck-Str. 5, VHS-Raum | L3023001RU | |
| Zumba – Ganzkörpertraining mit Musik und Bewegung |
So. 06.09.2026,
10.00 Uhr |
Rülzheim, Max-Planck-Str. 5,VHS-Raum | L3025002RU | |
| Fit im Alltag |
Mo. 07.09.2026,
19.00 Uhr |
Jockgrim Grundschule Turnhalle | L3025001JO | |
| Fitness - am Vormittag |
Di. 08.09.2026,
9.00 Uhr |
Wörth, Am Bienwald 3 Bienwaldhalle, Vereinsr. 3, Eing. Gaststätte | L3025001WO | |
| "Hilfe beim Helfen" - Schulungsreihe für Angehörige |
Di. 15.09.2026,
17.30 Uhr |
Bellh., "Hl. Hildegard", Im Gahnerb 1 | L3033003KV | |
| Rückenfit - am Vormittag |
Di. 29.09.2026,
9.00 Uhr |
Rülzheim, TSC-Royal | L3029001KV | |
| "Bewegt in den Tag" - Gymnastik für 50+ - am Vormittag |
Di. 29.09.2026,
10.15 Uhr |
Rülzheim, TSC-Royal | L3027001KV |
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